TRAVEL DIARY ·
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富山·立山黑部阿尔卑斯山脉路线

〜 氷见海鲜·雪之大谷·黑部水坝·善光寺 一晚两天 〜

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一晚两天全程路线

从富山湾的海鲜美食到立山的绝世风光——穿越雪之大谷与黑部水坝,一路纵贯至长野善光寺。

DAY 1
🍣氷见番屋街
🚗
内川·新湊
🚆
电铁
🌙立山住宿
DAY 2
🚠立山缆车
🚌
雪之大谷
🚠
黑部平
🚠
🌊黑部水坝
🚌
无轨电车
善光寺·长野
📋

一晚两天行程时间轴

第一天畅享富山湾美食,第二天挑战阿尔卑斯山脉路线,穿越黑部水坝一路抵达长野。

DAY 1 — 5月23日(周六)
09:15富山站 租车出发
10:05氷见番屋街(廻鮮氷見前寿し·购买伴手礼)
12:40川之驿新湊·内川运河散步
13:30跨越新湊大桥欣赏绝景
14:30富山站 还车
15:30富山地方铁道前往立山
17:00グリーンビュー立山(Green View Tateyama)办理入住
DAY 2 — 5月24日(周日)
08:00立山缆车上行至美女平
09:00室堂 雪之大谷徒步
11:00立山空中缆车 → 黑部平
12:00黑部水坝(水坝咖喱·堤坝散步)
13:30关电隧道EV巴士前往扇泽
15:00长野·善光寺 参拜·游览
DAY 1 · 5月23日(周六) 氷见番屋街 → 内川·新湊 → 立山 沉浸富山湾的海鲜美食与港町风情的第一天。
🍣
廻鮮氷見前寿し 富山海鲜寿司
廻鮮氷見前寿し 外观
富山昆布面包
10:05〜

氷见番屋街(廻鮮氷見前寿し 回转寿司)

从富山站租车,经由能越自动车道直奔氷见。「氷见番屋街(ひみ番屋街)」是一处将道之驿、购物中心与渔港合为一体的综合设施,堪称氷见美食的门户。重头戏是「廻鮮氷見前寿し」——富山湾直送的白虾(白えび)、喉黑(のどぐろ)、萤火鱿(ホタルイカ)等当地特色食材源源不断地在传送带上转过来。入口即化的喉黑握寿司与香甜浓郁的白虾,令人难忘。在伴手礼区还买到了富山名产昆布面包——将昆布揉入面团中烘焙而成,朴素的风味中透着一股富山特有的气息。

🍣 廻鮮氷見前寿し / 富山县氷见市
🚗 氷见 → 川之驿新湊(约40分钟)
内川 港口咖啡馆 布丁与咖啡拿铁
内川 东桥
内川 咖啡馆外观
12:40〜

川之驿新湊·内川运河区

被誉为「日本威尼斯」的新湊内川,运河两岸停靠着渔船,一座座木桥相连,构成一幅充满怀旧感的水乡风景,随手一拍便是明信片。驻足欣赏镶有彩绘玻璃的神乐桥和带屋顶、古朴雅致的东桥后,我们走进「番屋カフェ(番屋咖啡)」,坐在窗边望着运河上的渔船悠然而过,一边享用香滑焦糖布丁和咖啡拿铁,感受着这份从容的旅途时光。

⛵ 川之驿新湊·内川 / 富山县射水市
🚗 跨越新湊大桥前往富山站 → 还车
🚆
富山地方铁道
15:30

富山地方铁道前往立山

在富山站还车后,换乘富山地方铁道(地铁)前往立山。奶白色车身配红色线条的复古车厢颇具特色。沿途穿行于山间景色之中,约一小时抵达立山站,这段旅途本身就充满了旅情。

🚆 富山地方铁道 立山线 / 富山县
🏨 抵达立山站 → 办理入住
🌙

🏨 グリーンビュー立山(Green View Tateyama)

紧邻立山站的山岳度假酒店。晚餐提供富山乡土料理「笹寿司(笹ずし)」,在翠竹的清香中为翌日的阿尔卑斯山脉路线之旅养精蓄锐。

🍜 晚餐:笹寿司(笹ずし)
🍱
グリーンビュー立山 笹寿司
晚餐

富山乡土料理 笹寿司(笹ずし)

作为グリーンビュー立山晚餐端上桌的笹寿司,是一种以熊竹叶包裹的押寿司,上面铺有山菜、鲑鱼、昆布等食材,味道朴实温润,处处透着富山的风土气息。淡淡的竹叶清香,令人对翌日的立山之旅更加充满期待。

🍱 笹寿司 / 富山县乡土料理
🌙 第一晚 / グリーンビュー立山
DAY 2 · 5月24日(周日) 立山阿尔卑斯山脉路线 → 黑部水坝 → 善光寺 震撼人心的雪壁、翡翠色的水坝湖面、善光寺的静谧时光。
🚠
立山站
立山缆车
08:00

立山缆车

阿尔卑斯山脉路线的起点——立山站。乘坐橙色缆车沿着陡峭的山坡急速攀升,直达美女平。随着海拔不断升高,车窗外的残雪越来越多,那种「即将踏入山岳地带」的兴奋感也随之高涨。

🚠 立山缆车 / 富山县立山町
🚌 由美女平乘高原巴士前往室堂(约50分钟)
立山 雪之大谷
立山 雪之大谷 雪壁
09:00〜

室堂 雪之大谷(雪の大谷)

踏上海拔2,450米的室堂,眼前出现了令人震撼的雪之走廊。「雪之大谷(雪の大谷)」两侧的雪壁最高可达20米,是阿尔卑斯山脉路线最壮观的看点。穿行于云雾缭绕的银白色世界,恍若置身于另一个星球。即便是5月,积雪依然深厚,令人深切感受到立山的雄浑与壮阔。

❄ 雪之大谷 室堂 / 富山县立山町(海拔2,450m)
🚠 大观峰空中缆车前往黑部平(约7分钟)
黑部平 车站
黑部平 雪山眺望
11:00

黑部平(黒部平)

下了大观峰空中缆车,穿过混凝土隧道,北阿尔卑斯山脉的群峰便豁然映入眼帘,粗犷而壮美。被残雪覆盖的山峰近在咫尺,在海拔1,828米处用全身感受这份绝景,令人心旷神怡。由此乘地下缆车可直抵黑部湖站,通往水坝之路就此展开。

⛰ 黑部平 / 富山县立山町(海拔1,828m)
🚠 黑部湖缆车前往黑部湖 → 步行至水坝
🌊
黑部水坝 堤坝
黑部水坝咖喱
黑部水坝湖
12:00〜

黑部水坝(黒部ダム)

阿尔卑斯山脉路线的最大亮点——黑部水坝。高达186米的日本最大拱形坝,伫立其前,那压倒性的气魄令人哑然失语。云雾弥漫的北阿尔卑斯山与翡翠色的黑部湖相互映衬,美得令人屏息。我们在堤坝顶端走了个来回,同时感受着那令人眩晕的高度与深度。午餐在坝内餐厅点了招牌「黑部水坝咖喱(黒部ダムカレー)」——米饭堆成水坝的造型,咖喱如同湖水般在四周流淌。透过餐厅窗户望着真实的水坝吃这道菜,仿佛在与眼前的风景共餐,别有一番趣味。

🌊 黑部水坝 / 富山县立山町(坝高186m)
🚌 关电隧道EV巴士前往扇泽 → 前往长野
善光寺 山门
善光寺参道 霜淇淋
15:00〜

善光寺(长野)

乘关电隧道EV巴士抵达扇泽,再转乘巴士进入长野市区,迎来旅途的最终篇章——善光寺。这座创建逾1,400年的古刹,向来以不分宗派、广纳众生而著称,是真正意义上的「平民之寺」。走过庄严的山门,踏上通往本堂的参道,历史的厚重感扑面而来,与立山的雄浑壮阔形成截然不同的静谧之美。在参道上买了一支名物霜淇淋,带着甜蜜为这趟充实的两天旅程画上了完美的句号。

⚩ 善光寺 / 长野县长野市

一晚两天的旅途回顾

HIGHLIGHT 1

氷见番屋街与内川——尽享富山湾的丰饶

在廻鮮氷見前寿し品尝喉黑、白虾、萤火鱿的味道,在内川的番屋咖啡馆享受布丁与海风——第一天上半段将富山海岸文化的精华浓缩于一处,让人再次深感富山的魅力之深。

HIGHLIGHT 2

雪之大谷——5月里的另一个世界

室堂(海拔2,450米)的雪之走廊,是一种前所未有的震撼体验。在5月的薄雾中,穿行于高达两层楼的雪壁之间——这是只有阿尔卑斯山脉路线才能赋予的壮阔体验,注定会在记忆中长久留存。

HIGHLIGHT 3

黑部水坝咖喱——绝景配绝味

被186米高的拱形大坝所震撼,隔着餐厅窗户凝视翡翠色的黑部湖,就着这道风景吃下一碗水坝形状的咖喱——再加上完整纵贯阿尔卑斯山脉路线的满足感,让这趟一晚两天的旅程成为难以置信的浓缩记忆。

一晚两天路线地图