NAGASAKI · UNZEN · SHIMABARA

长崎·云仙
岛原

火山温泉雾气与古典酒店,环游1935年创业的岛原半岛

2026年6月13日(周六)〜14日(周日) 两天一夜

旅行路线

长崎机场 进/出 + 租车环游岛原半岛自驾

DAY 1
长崎机场
🚗
40分
🥔道之驿251
🚗
10分
🍰蜂蜜蛋糕乐园
🚗
15分
🍜食乐大盛
🚶
步行
足汤105
🚗
30分
贝格小屋
🚶
步行
🌋云仙地狱
🚶
步行
🏨云仙观光酒店
DAY 2
🏨云仙观光酒店
🚗
15分
🚡仁田峠/索道
🚗
30分
🏯岛原城
🚶
步行
🍲姫松屋
🚶
步行
🐟四明庄/鲤鱼町
🚗
30分
🌊谏早湾海线
🚗
50分
长崎机场
📋

旅行计划概要

以AI行程为基础制定。云仙地狱的夜景、酒店酒吧等,是一场充满意外发现的旅程。

DAY 1 + 夜
10:10抵达长崎机场,办理租车
11:20道之驿251 土豆之路(山口可乐饼)
12:00长崎蜂蜜蛋糕乐园(软冰淇淋)
12:50食乐大盛的香辣什锦面
14:00足汤105 泡脚 + 温泉蛋
15:00贝格小屋咖啡时光
15:30云仙地狱 漫步(白天)
16:30云仙观光酒店 入住
云仙地狱 夜间漫步 → 偶遇貉子!
酒店酒吧品鸡尾酒
DAY 2
08:30云仙观光酒店 退房(西式早餐)
08:50仁田峠 + 云仙索道(妙见岳 1333m)
10:25岛原城(从天守阁远眺云仙普贤岳)
岛原市街漫步(三勇堂蜂蜜蛋糕·有杉村屋)
11:00姫松屋 本店品具杂煮
12:25四明庄 + 鲤鱼畅游之町(寒晒)
14:05〜道之驿向日葵·云仙蔬菜梦
15:25谏早湾围垦堤防道路(云仙多良海滨线)
16:40长崎机场 踏上归途
01

长崎〜小滨温泉〜云仙

2026年6月13日(周六) | 晴转多云

11:20

道之驿 251 饭盛土豆之路

购物
道之驿251 招牌
山口可乐饼招牌
山口可乐饼

位于连接长崎与云仙的国道251号沿线、刚刚开业的道之驿(休息站)。招牌美食是使用大量谏早特产土豆做成的「山口可乐饼」(每个108日元),刚炸好就趁热大口享用。薯片等加工品也十分丰富。

地址
长崎县谏早市饭盛町上原1376
营业时间
9:00〜18:00
🚗车程约10分钟国道251号南下
12:00

长崎蜂蜜蛋糕乐园

购物
蜂蜜蛋糕乐园入口
蜂蜜蛋糕软冰淇淋

由和泉屋经营的蜂蜜蛋糕工厂兼直营店。坐落于可一览千千石湾的绝佳位置,现烤蜂蜜蛋糕和各式长崎伴手礼一应俱全。用蜂蜜蛋糕食材制作的软冰淇淋格外奢华,粗砂糖的口感与香甜气息在口中散开。

地址
长崎县云仙市爱野町乙5864
营业时间
9:00〜17:00
🚗车程约15分钟前往小滨温泉
12:50

食乐大盛

美食
香辣什锦面
涡轮饭
菜单价格

创业60多年的小滨温泉老字号食堂。这天点了「香辣什锦面」和「涡轮饭」。什锦面是微辣浓郁的汤头里加入生鸡蛋,辣味中凝聚着鲜香,分量十足十分满足。涡轮饭则是铺满丰富配料的豪华盖饭,充满能量感。

地址
长崎县云仙市小滨町南本町23-14
电话
0957-74-2470
招牌菜
香辣什锦面 ¥950起
停留时间
约70分钟
🚶步行约3分钟沿海岸走一会儿即到
14:00

足汤105 小滨温泉足汤

温泉
世界最长足汤
小滨温泉汤祭瓷砖画
海上彩云

全长105米、获吉尼斯认证的世界最长足汤。在可眺望橘湾的开阔位置,把脚泡在源泉里悠闲地度过时光。足汤旁的防波堤上出现了彩云,令人看得出神。墙面上装饰着「小滨温泉汤祭」的瓷砖画,能感受到当地的祭典文化。

地址
长崎县云仙市小滨町北本町905-70
营业时间
10:00〜19:00(冬季〜18:00)
入场费
免费(建议自带毛巾)
特色
全长105米 吉尼斯世界纪录认证
✓ 世界最长足汤旁边就有「温泉蛋」售卖点。3个300日元,可现场品尝对比。
14:30

小滨温泉 温泉蛋

温泉美食
温泉蛋蒸台
温泉蛋

足汤区旁边就有一间「云仙太阳蛋 温泉蒸」小屋。用蒸汽蒸熟的温泉蛋3个300日元。用温泉蒸汽慢慢蒸制出来的独特口感格外美味,在「欢迎来到小滨温泉」的招牌前品尝,正是充满旅行气息的一幕。

🚗车程约30分钟沿山路自驾前往云仙温泉
15:00

贝格小屋(Berghütte)

咖啡
贝格小屋的饮品
抹茶拿铁
拿铁与地狱景观

云仙观光酒店于2024年9月开设的品牌店。紧邻云仙地狱,窗外便是温泉雾气升腾的地狱景观。抹茶拿铁上的爱心拉花十分好看,用酒店直供食材制作的甜点也很丰富。咖啡时段至15:30。

地址
长崎县云仙市小滨町云仙319
营业时间
咖啡 10:00〜15:30
🚶步行约2分钟紧邻
15:30

云仙地狱

观光
云仙地狱的温泉雾气
阿丝地狱
大叫唤地狱

分布着30多处喷气孔与泥火山的云仙国立公园名胜。沿着散步道绕行一圈,探访「阿丝地狱」「大叫唤地狱」等各有其名的喷气孔。在硫磺气味与白色温泉雾气中穿行的体验,正是能感受地球力量的地方。免费即可轻松游览,令人欣喜。

地址
长崎县云仙市小滨町云仙320
入场费
免费(全天开放)
ℹ 地狱夜间也可漫步。夜晚呈现出完全不同的面貌(详见后文的夜间漫步部分)。
📍 在 Google Maps 打开
🚶步行约3分钟紧邻酒店
16:30

云仙观光酒店 入住

住宿
通往酒店的道路
酒店外观
大堂的花
迎宾饮品

1935年(昭和十年)创业、被指定为国家登录有形文化财的格调经典古典酒店。穿过整齐排列的柏树林荫道,令人联想到阿尔卑斯山间小屋的木造外观便迎面而来。入住后在大堂享用迎宾饮品(橙汁)。1920年代的家具陈设与红色天鹅绒窗帘,散发出浓浓的年代气息。

酒店大堂
酒店室内
地址
长崎县云仙市小滨町云仙320
电话
0957-73-3263
温泉
云仙名汤·硫磺泉
特色
国家登录有形文化财·1935年创业
📍 在 Google Maps 打开
Night Walk

云仙地狱 夜间漫步

走进与白天截然不同、如梦似幻的「地狱」世界

地狱夜景 地狱夜景
地狱夜景

入住后享用完晚餐走出酒店,只见道路对面被温泉雾气笼罩成一片白蒙蒙。云仙地狱24小时开放,夜晚展现出与白天完全不同的面貌。在强烈灯光照射下,喷气孔在黑夜中升腾起白色蒸气,神秘莫测,忍不住一直按下快门。

地狱夜间步道 地狱夜景
🦝 漫步途中发现了野生貉子!云仙的野生动物正悠闲地在夜晚的地狱区域散步。虽然吓了一跳,但它并没有逃走,反而停下来停在原地。

看完貉子,又去欣赏酒店的灯光。夜晚的入口道路与白天不同,别有一番庄严之美。柏树被灯光照亮,古典外观浮现而出,宛如欧洲的度假酒店。

酒店夜间入口道路 酒店夜间外观

夜晚来到酒店的酒吧。在格调高雅的装潢中,悠然品味酒店的原创鸡尾酒。昭和初期建筑特有的氛围,与窗外群山的静谧,令人无比惬意。

酒店酒吧饮品 酒店酒吧
02

仁田峠〜岛原城〜鲤鱼畅游之町〜谏早湾海景公路

2026年6月14日(周日) | 多云

07:00

云仙观光酒店 西式早餐

早餐
早餐餐桌
UKH 前菜拼盘
欧姆蛋
汤

用印有「UKH」(Unzen Kanko Hotel)字母图案的餐具盛装的格调西式早餐。可颂、冷切肉与奶酪、新鲜沙拉、南瓜汤,还有色泽鲜亮的橙色欧姆蛋。一早便可眺望窗外绿意盎然的山景,悠闲用餐,是一段奢侈的时光。

🚗车程约15分钟前往仁田峠循环道路(收费 ¥100)
08:50

仁田峠 + 云仙索道

观光
从仁田峠眺望
索道缆车
山顶眺望

穿过全长11.3公里的单向循环道路抵达仁田峠。从海拔1080米的山口眺望有明海的景色蔚为壮观,空气清澈时甚至可远眺至阿苏。搭乘索道前往妙见岳(1333米)。约4分钟的空中漫步后,山顶迎来岛原半岛翠绿群山与大海交织的360度全景。从山顶缆车站俯瞰的景色同样绝美。

地址
长崎县云仙市小滨町云仙551
索道
往返 ¥1,250/人(成人)
营业时间
8:31〜17:21(随季节变动)
循环道路通行费
¥100/次(小型车)
ℹ 仁田峠循环道路为单向行驶。6月相对空旷,可舒适自驾。
📍 在 Google Maps 打开
🚗车程约30分钟前往岛原市区
10:25

岛原城

观光
岛原城 天守阁
从天守阁眺望

1618年由松仓重政兴建的白色五层天守。从天守阁最高层可一览虽略被云遮却依然雄伟的云仙普贤岳,以及脚下铺展开来的岛原街景。馆内展示着岛原之乱的历史与乡土文物。这里也提供盖章集章活动,让岛原的街头漫步更加充实有趣。

地址
长崎县岛原市城内一丁目1183-1
营业时间
9:00〜17:30(入馆至17:00)
入场费
¥700/人(天守阁)
电话
0957-62-4706
📍 在 Google Maps 打开
🚶步行约5分钟前往岛原商店街

岛原市街漫步(商店街·三勇堂·有杉村屋)

购物
岛原商店街
三勇堂的蜂蜜蛋糕
有杉村屋 拉面

在岛原城旁的商店街漫步。「三勇堂」是岛原的老字号蜂蜜蛋糕店,独家配方的蜂蜜口味蛋糕深受当地人喜爱。隔壁是面食工厂「有杉村屋」,工厂直销的拉面竟然一份只要120日元!生什锦面、生拉面等袋装面也是绝佳的伴手礼。

三勇堂
有杉村屋 面
三勇堂蜂蜜蛋糕 盒装 三勇堂蜂蜜蛋糕 开封
🚶步行约3分钟前往姫松屋
11:00

姫松屋 本店

美食
具杂煮
具杂煮与炸猪排盖饭套餐

岛原乡土料理「具杂煮」的老字号。软糯的年糕里加入鸡肉、海鲜、煎蛋、蔬菜等丰富食材,是一碗滋味醇厚的美味。相传这是岛原之乱守城期间流传下来的食物,边品尝边感受其历史。若胃口尚有余裕,也可选择配炸猪排盖饭的套餐。味道渗透得温和,暖入身心。

地址
长崎县岛原市上之町912
招牌菜
具杂煮 ¥1,100起
电话
0957-63-7272
营业时间
11:00〜15:00(请提前确认)
⚠ 高峰时段需等位。建议提前电话确认。
🚶步行约5分钟前往鲤鱼畅游之町
12:25

涌水庭园 四明庄 + 鲤鱼畅游之町

观光
四明庄的鲤鱼
四明庄入口
庭园景观

在承接云仙普贤岳恩赐涌泉、清澈见底的池中,五彩斑斓的鲤鱼悠然游弋的庭园。从檐廊眺望的日本庭园里,荷花与菖蒲倒映水面,格外优美。悬挂着月形灯笼的榻榻米房间宁静幽雅,令人一时忘却了时间。

四明庄 庭池
榻榻米房间
寒晒
寒晒与咖啡

在庭园里品尝岛原的名产甜点「寒晒」。这是用岛原涌泉制作的白玉团子淋上蜂蜜的简单点心,水质的清澈直接影响着口味。我们在附近的「岛原涌水馆 Koi咖啡 悠斋馆」悠闲享用。

四明庄地址
长崎县岛原市万町513-1
寒晒
¥350起
📍 在 Google Maps 打开
🚗车程约30分钟前往谏早湾方向
15:25

谏早湾围垦堤防道路(云仙多良海滨线)

绝景兜风
谏早湾堤防道路展望所
谏早湾堤防道路停车场

横贯谏早湾的约8km堤防顶部公路。在中途展望台可将有明海与云仙·多良山脉尽收眼底。这里也是摩托车爱好者聚集的热门地点,停车场里停满了哈雷摩托车。作为岛原半岛之旅的完美收尾,这段海景公路令人流连忘返。

通行
24小时(免费)
停车场
中间展望区免费停车
🚗车程约40分钟大村 → 长崎机场
16:40

长崎机场 踏上归途

机场
机场小食

等候飞机之余,在机场美食广场稍作歇息。直到归途仍沉浸在岛原旅程的余韻中,回味这充实的两天一夜。

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